Fitnesskello Polar Unite S-L musta - edistyksellinen urheilukello, mm. treeniohjaus ja uniseuranta

Fitnesskello Polar Unite S-L musta

 

Polar Unite fitnesskellossa on henkilökohtaisesti mukautuva treeniopastus, motivoiva ympärivuorokautinen sykkeen ja aktiivisuuden seuranta sekä automaattinen unen ja palautumisen seuranta, joka auttaa ymmärtämään kehoasi paremmin. Miten ikinä liikutkaan, Polar Unite huomioi kaiken aktiivisen tekemisen. Edistyksellinen rannesykkeenmittaus, Sleep Plus Stages -unenseuranta, Nightly Recharge -yöllinen palautumisen mittaus ja FitSpark -treeniopas. GPS-paikannus käytettävissä kun laite yhdistetään puhelimeen. Rentouttavat Serene -hengitysharjoitukset. Yli 130 profiilin valikoimasta voit valita suosikkilajisi ja aloittaa treenaamisen muokattavilla lajikohtaisilla näkymillä.

Polar Uniten avulla voit muodostaa yhteyden, kun sitä eniten tarvitset; odotatpa sitten tärkeää puhelua tai sähköpostia, haluat GPS:n tai vain muodostaa yhteyden johonkin kuntosalilaitteeseen. ​Yhdistämällä kellosi puhelimeesi voit seurata nopeuttasi, kulkemaasi matkaa ja sijaintiasi tarkasti. Saat halutessasi myös hälytykset saapuvista puheluista, viesteistä ja ilmoituksista suoraan kelloosi. Kun saat ilmoituksen puhelimeesi, kello värisee ja näytön alareunaan tulee punainen piste. Kun saat puhelun, kellosi värisee ja näyttää soittajan nimen. Voit vastata puheluun tai hylätä sen kellolla. Puhelimen ilmoitukset ovat saatavilla iOS- ja Android-puhelimiin.

Jopa 4 päivän akun kesto (kellokäytössä) ja 50 h treenitilassa. Takuu 2 vuotta.

Pakkauksessa mukana: USB-lataussovitin, suurempi ranneke, käyttöohje. Koko S-L: ranteen ympärysmitta 130–210 mm.

 

• 24/7 aktiivisuusseuranta: Polar-kellot edistävät aktiivista elämäntapaa, antamalla henkilökohtaisiin tietoihisi ja aktiivisuusasetukseesi perustuvan päivittäisen aktiivisuustavoitteen ja seuraamalla aktiivisuutta automaattisesti päivän mittaan. Jos olet ollut paikallasi liian pitkään, saat muistutuksen nousta ylös ja lähteä liikkeelle. Päivittäinen aktiivisuustavoitteesi esitetään ympyränä, joka täyttyy vähitellen, kunnes saavutat tavoitteesi kokonaan.
   
• Polar Precision Prime™ ‑yhdistelmäsensoriteknologia mittaa sykkeen ranteestasi. Innovaatio yhdistää optisen sykkeenmittauksen muihin sensoriteknologioihin, joiden avulla se varmistaa mittauksen luotettavuuden sulkemalla sykesignaalia häiritsevät liikkeet mittauksen ulkopuolelle.
   
• FitSpark®-treeniopas tarjoaa päivittäin yksilöllisiä ja helppoja treenejä, jotka vastaavat kulloistakin palautumis- ja kuntotasoasi sekä treenihistoriaasi. Saat joka päivä kelloosi uusia treeniehdotuksia: kardiotreeniä, voimaharjoittelua tai liikkuvuusharjoituksia. Sinun tarvitsee vain valita haluamasi treeni ja antaa kellon opastaa sinua.
   
• Maksimihapenottokyky eli VO2max on keskeinen aerobisen kunnon mittari. Mitä parempi aerobinen kunto, sitä vahvempi ja tehokkaampi sydän. Kuntotesti on yksinkertainen viisi minuuttia kestävä kuntotasoarviointi, jonka voi tehdä makuullaan ja joka antaa arvion maksimihapenottokyvystä. Testin tekoon ei tarvita kellon lisäksi muita välineitä. Automaattinen laskelma perustuu leposykkeeseesi, sykevälivaihteluusi ja henkilökohtaisiin tietoihisi, joita ovat sukupuoli, ikä, pituus, paino sekä treenitaustasi. Mene makuulle ja rentoudu. Saat tuloksen minuuteissa. Vertaile tietojasi itsesi ikäisten ja samaa sukupuolta edustavien keskiarvoihin. Et tarvitse ylimääräisiä välineitä.
   
• Katso treenien aikana kulutettu energiamäärä. Kulutus lasketaan automaattisesti joka treenistä. Katso, kuinka paljon eri energianlähteitä kehosi kuluttaa treenatessa, sekä rasvan, hiilihydraattien ja proteiinien osuudet kunkin treenin osalta. Osuudet esitetään treenin lopussa prosentteina kaloreiden kokonaiskulutuksesta. Kun tiedät, kuinka paljon kutakin energianlähdettä kulutit treenin aikana, opit, miten eri intensiteetit vaikuttavat energiankulutukseesi. Näet myös, miten pääasiallinen energianlähde voi vaihdella pitkän treenin aikana.
   
• Askelmittari. Askelten laskeminen on hyvä tapa seurata, teetkö tarpeeksi terveytesi ylläpitämisen eteen. Mitä enemmän askelia sinulle kertyy päivässä, sitä lähemmäs pääset kuntotavoitteitasi ja edistät terveyttäsi. Kävelylle meno on hyvä tapa kerryttää askelia, mutta otat paljon askelia joka päivä pelkästään tekemällä tavallisia arkiaskareita. Polar-kellot mittaavat jokaisen liikkeesi kolmiulotteisella digitaalisella kiihtyvyysanturilla ja päivittävät askelmäärää päivän mittaan.
   
• Serene™: Rentouta kehosi ja rauhoita mielesi ohjatun Serene™-hengitysharjoituksen avulla. Syvähengitys on tunnetusti helppo ja tehokas tapa hallita stressiä, kehittää kestävyyttä ja parantaa keskittymiskykyä. Serene™ ohjaa hengittämään hitaalla, säännöllisellä rytmillä. Kun hengität hitaasti, sydämesi alkaa lyödä samaan tahtiin hengityksen kanssa. Kuusi henkäystä minuutissa on optimaalinen hengitystiheys kehon stressireaktion pysäyttämiseen.
   
• Sleep Plus Stages™: Terveyden ja hyvinvoinnin kannalta on välttämätöntä saada riittävästi hyvälaatuista unta. Keho käy nukkumisen aikana läpi unisyklejä, jotka koostuvat kolmesta univaiheesta: kevyt uni, syvä uni ja REM-uni. Sleep Plus Stages™ seuraa automaattisesti unesi määrää ja laatua sekä näyttää, kuinka kauan kukin univaihe kesti yön aikana. Unen seuranta auttaa sinua ymmärtämään untasi pitkällä aikavälillä ja tunnistamaan tekijät, jotka voivat vaikuttaa uneesi kielteisesti.
   
• Nightly Recharge™ on yön aikana tapahtuva automaattinen palautumisen mittaus, joka kertoo, kuinka hyvin olet palautunut päivän haasteista. Se auttaa tekemään optimaalisia valintoja arjessasi, jotta voit ylläpitää hyvinvointiasi ja saavuttaa treeni- tai kuntotavoitteesi. Nightly Recharge™ ‑tila perustuu kahteen tietoon: kuinka hyvin nukuit (unen tila) ja kuinka hyvin autonominen hermostosi rauhoittui unen ensimmäisten tuntien aikana (ANS-tila).

Katso Polar-kanavan videoita (YouTube) >>

Mitat
Leveys: 43 mm
Korkeus: 43 mm
Paksuus: 10.4 mm
Paino yhteensä: 32 g
Paino ilman ranneketta: 18 g

Näyttö
Näytön tyyppi: TFT
Näytön koko: 1.2 Tuumat
Näytön tarkkuus: 240 × 240
Kosketusnäyttö: Kyllä
Näytön Aina päällä -tila: Ei
Ympäristön valoisuuden tunnistus: Ei

Suorituskyky
Prosessorin nopeus: 120 MHz
Muisti: 0.64 Mt
Tallennustila: 32 Mt
Tallennustila: Ei

Materiaalit
Kuoren materiaali: Plastic
Näytön materiaali: Asahi Glass

Yhdistettävyys
Bluetooth-versio: 5.1
USB-johto: USB adapter

Kestävyys
Minimi käyttölämpötila: -10 °C:
Maksimi käyttölämpötila: 50 °C:
Vesitiiviys: WR30

Akku
Akun kapasiteetti: 165 mAh
Akun tyyppi: Li-Pol
Ladattava: Kyllä
Akunkesto treenitilassa jopa: 50 h
Akunkesto kellotilassa jopa: 96 h

Muuta
Sekuntikello: Kyllä
Liikkumisvauhti: Kyllä
Alaspäin laskeva ajastin: Kyllä
Intervalliajastin: Kyllä
Manuaalisesti kierrokset: Ei
Automaattiset kierrokset: Ei
Automaattisen käynnistyksen pysäytys: Ei
Värinäilmoitukset: Kyllä
Herätys: Kyllä
Kello: Kyllä
Taustavalo: Kyllä
Etuosan LED-valo: Ei
Päivämäärä ja viikonpäivä: Kyllä
Kellonaika: Kyllä
Näppäinlukko: Kyllä
Päivitettävä laiteohjelmisto: Kyllä